Jörg Runde kann Einiges, wie einen Saunabesuch, aufgrund seiner Inkontinenz nicht mehr machen, aber nutzt andere Optionen.

Und was mich so ein bisschen rauszieht, wenn ich mal Ruhe habe, wir wohnen hier ziemlich ländlich, wir haben einen Hund. Wenn ich dann mit dem Hund unterwegs bin, schön allein in der Natur, da kann man richtig schön runterfahren. Auch Motorrad fahren, wenn ich mal fahre, das tut mir sehr gut, weil dann ist alles andere abgeschaltet. Dann habe ich, ich glaube jede Woche, habe ich zwei Physiotherapie-Sitzungen. Der Physiotherapeut, der tut mir auch sehr gut, weil der arbeitet hauptsächlich an dem Nervendurchfluss am Rücken. Dadurch ist in diesen Tagen danach ist die Inkontinenz schon etwas weniger. Und ja, das sind dann so die positiven Momente.