Holger Ziegler erzählt wie Reiki ihm hilft zu entspannen.

Dann bin ich da hin und dann habe ich das ein Jahr lang anwenden lassen. Mit diesem Hände auflegen. Das ist ja auch so, dass man Körperkontakt zulassen muss. Ich sag immer so universelle Lebensenergie, also um Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Man kriegt auch nichts irgendwie gegeben von irgendeinem anderen oder nimmt einem was weg. Das ist eigentlich wirklich, dass deine eigene Energie angeregt wird. Und das war total entspannend. Also ich sag immer, das ist eine Tiefenentspannung. (auflachen) Werde ich immer belächelt, aber das ist so, weil man da auch in der Zeit so knapp eine Stunde, wo einem die Hände aufgelegt werden, total runterfährt und auch zulässt, dass man entspannen kann. Einfach locker wird.